ÄR HÖJDHOPP SVÅRT?

Om du aldrig tidigare har provat kan det vara svårt att få till de olika teknikerna men med rätt träning är det aldrig för svårt att lära sig.

HAR SVERIGE NÅGOT REKORD I HÖJDHOPP?

Ja Kajsa Bergqvist har världsrekord inomhus för damer. Det rekordet tog hon 2006 i Arnstadt när hon hoppade 2,08 meter. Det är en centimeter kortare än världsrekordet i höjdhopp utomhus för damer.

HUR HOPPAR MAN HÖJDHOPP?

Vid höjdhopp tar man sats för att sedan hoppa över en ribba som ligger mellan två stolpar. Bakom ribban ligger en madrass för en mjuk landning. Det finns tre olika hopptekniker – dyka, saxa och floppa.

Höjdhopp - lär dig mer om sporten och kända höjdhoppare

Allt Du Behöver Veta Om Höjdhopp

Höjdhopp är en gren inom friidrott där den som tävlar ska hoppa över en ribba. Ribban är placerad mellan två stolpar och det gäller att hoppa utan att riva den. När det gäller höjdhoppsrekord i världen finns det både rekord för hoppning inomhus och utomhus.

Det är en svensk kvinnlig höjdhoppare – Kajsa Bergqvist – som innehar damernas världsrekord inomhus medan bulgariska Stefka Kostadinova innehar rekordet utomhus. För män är det kubanen Javier Sotomayor som håller världsrekordet både inom- och utomhus. Det är en gren som finns med i de flesta stora friidrottstävlingarna och som även är en del i mångkamp.

I idrotten finns tre huvudsakliga tekniker för hoppet – dyka, saxa och floppa. Det är enbart floppa som idag används i tävlingssammanhang och det innebär att hoppet sker med ryggen mot ribban.

Här på siten kan du läsa mer om:

• Höjdhopp i Sverige
• Kajsa Bergqvist
• Aktuella evenemang inom idrotten

Höjdhopp I Sverige

Höjdhopp är en mycket populär idrott i Sverige och vi har både manliga och kvinnligare atleter som gått långt inom sporten. Några populära utövare av höjdhopp Sverige då och nu är Patrik Sjöberg, Kajsa Bergqvist och Stefan Holm. Patrik Sjöberg satte bland annat höjdhoppsrekord 1987 när han hoppade 2,42 meter. Stefan Holm vann OS-guld när han hoppade 2,36 meter i OS i Aten 2004. Kajsa Bergqvist vann VM-guld i Helsingfors 2005 där hon hoppade 2,02 meter.

Världsrekorden I Höjdhopp

När det kommer till världsrekord i höjdhopp finns det ett rekord inomhus och ett rekord utomhus. För herrar innehas båda världsrekorden av Javier Sotomayor från Kuba. Han har hoppat så högt som 2,45 meter utomhus och 2,43 meter inomhus.

Damernas världsrekord innehas av två olika personer. Svenska Kajsa Bergqvist har världsrekordet för damer inomhus – på 2,08 meter. Världsrekordet utomhus innehas av Stefka Kostadinova från Bulgarien som hoppade 2,09 meter år 1987. Det är en stolthet att ha en svensk höjdhoppare som innehar dagens världsrekord för hoppning inomhus.

Höjdhopp är en populär sport att tippa på, både när det kommer till att betta på vinnare och hur många meter som hopparna kommer ta i en final. Oddsen varierar dock rejält mellan olika sajter. Det är en god idé att läsa på om utbudet i en bra casino guide innan man börjar att tippa. Den som söker bra oddsbonusar kan vända sig till ett casino utan svensk licens. Casinon i utlandet har ofta ett gediget utbud med många olika tävlingar och sporter.

För att betta på höjdhopp är det viktigt att göra noggrann forskning om idrottare och deras prestationer. Väderförhållanden på tävlingsdagen kan påverka resultatet avsevärt, särskilt vindförhållanden. Dessutom är det bra att jämföra idrottare med sina konkurrenter för att få en bättre uppfattning om oddsen och göra mer informerade satsningar. Du bör även jämföra oddsen. Hos Spelpressen.se hittar du en komplett topplista över aktörer att spela hos.

Patrik Sjöberg

Av Janne/ on 07 Jul 2024

Patrik Sjöbergs häst: när Patrik Sjöberg döpte en travhäst efter rivalen Stefan Holm

Kommer du ihåg historien om Patrik Sjöbergs häst? År 2011 tog höjdhoppslegenden Patrik Sjöberg en oväntad och humoristisk vändning i sin sportkarriär genom att döpa en av sina nyinköpta travhästar efter sin ärkerival, Stefan Holm. Detta var strax efter att superhästen Victory Tilly skapat rubriker. Historien skapade intresse både i sport- och travkretsar och visade på den unika blandningen av tävlingsanda och kamratskap mellan de två idrottsstjärnorna. Bakgrund och köpet av Patrik Sjöbergs häst Patrik Sjöberg, som har haft ett långvarigt intresse för travsport, köpte en travhäst tillsammans med andra sportprofiler och delägare.

Träna Höjdhopp

Av Janne/ on 04 Apr 2024

En guide för att börja träna höjdhopp

Att börja träna höjdhopp är en spännande och utmanande resa som kan ge både fysiska och mentala fördelar. Höjdhopp är en gren inom friidrott som kräver styrka, smidighet, teknik och mod. Om du är nyfiken på att utforska denna imponerande sport och utmana dig själv till nya höjder, har du kommit till rätt ställe. I denna artikel kommer vi att ta dig genom de grundläggande stegen för att börja träna höjdhopp och ge dig de verktyg och tips du behöver för att komma igång.

Melwin Lycke Holm

Av Janne/ on 05 Feb 2024

Melwin Lycke Holm hoppas lyfta den svenska flaggan i sommarens stora tävlingar

Melwin Lycke Holm, född den 12 oktober 2004, börjar göra sig ett namn som betydligt mer än “Stefan Holms son”. Hans resa inom höjdhopp började vid en anmärkningsvärt ung ålder. Redan vid 12 års ålder år 2017 klarade han 1,87 meter. Denna tidiga framgång var ett bevis på hans naturliga talang och dedikation till sporten. Intressant nog uppnådde hans far,inte denna höjd förrän han var två år äldre, vilket understryker Melwins exceptionella talang.

Höjdhopp I OS

Av Janne/ on 25 Jul 2023

De mest minnesvärda gulden i höjdhopp i OS

De flesta som såg de olympiska spelen i Tokyo minns säkert den otroliga avslutningen i höjdhoppsfinalen. Man kan definitivt säga att det blev ett minnesvärt höjdhopp i OS. Det var en magisk final där två tävlande fick dela på guldet. Det är dessutom något som är väldigt ovanligt under de olympiska spelen. Båda guldmedaljörerna var skadeföljda I centrum av höjdhopp i OS 2021 stod två stycken höjdhoppare. Mutaz Essa Barshim och Gianmarco Tamberi hade båda brottas med skador en längre tid.

Kvinnliga Höjdhoppare

Av Janne/ on 24 Jan 2022

Svenska Kvinnliga Höjdhoppare Under 2000-Talet

Det började med att Patrik Sjöberg slog världsrekord och hoppade 2.42 meter inne på Stockholm Stadion 1987. Med en snöbollsliknande effekt har sedan svensk friidrott förgyllts av framgångsrika kvinnliga höjdhoppare i en jämn och strid ström. Först ut var Kajsa Bergqvist vars världsrekord, inomhus 2006, på 2.08 meter fortfarande står sig. Med otaliga OS, VM och EM medaljer är hon en friidrottsikon och förebild inte bara inom höjdhopp. Höjdhoppets Nästa OS-Talang Höjdhopp i Sverige fick en riktig skjuts framåt i antalet utövare och följaktligen kunde fler duktiga talanger identifieras och utvecklas under 2000-talet.

Höjdhoppare

Av Janne/ on 28 Dec 2021

Tippa På Friidrott – Höjdhoppare Som Är Värda Att Syna

Om du vill betta på höjdhopp är det läge att läsa på om olika höjdhoppare och deras dagsform. Det är många faktorer som har betydelse för om en tävlande kommer lyckas på en tävling eller inte. Vissa är till exempel mycket bättre inomhus än utomhus. Andra kan prestera bättre på hemmaplan eller på en särskild arena. Det påverkar så klart ditt bet. Svenska Höjdhoppare Många följde friidrott och framförallt höjdhopp när svenska höjdhoppare som Kajsa Bergqvist, Stefan Holm och Emma Green tävlade.

Börja Med Friidrott

Drömmer du om att själv börja hoppa? Då kan du leta upp närmaste friidrottsförening och se om de erbjuder träning. Oftast finns det träningtillfällen för barn och ungdomar men på en del ställen kan du även börja träna i vuxen ålder.

Även om du inte siktar mot att bli en berömd höjdhoppare kan det vara en rolig form av motion att träna friidrott. Friidrott är dock så mycket mer än bara höjdhopp och kanske hittar du flera grenar som du tycker är roliga. Det är alltid bra att börja träna.

Höjdhopp