Vad ska man länka till? Garmin Connect-appen kan installeras på Android 6.0 eller senare eller för iPhone-användare på iOS 12 eller högre. Telefoner med programvaran Android Go har vissa begränsningar. Denna programvara kan inte kopplas optimalt till Garmin-klockor. iPhone-användare med iOS 13 eller högre måste först aktivera bluetooth-delning för att ansluta Garmin Vivoactive 4. För att göra detta, gå till inställningar > integritet > bluetooth och kontrollera om Garmin-appen är påslagen.Garmin Forerunner 45Du är en löpare, så träna som en löpare. Garmin Forerunner 45 är en lättanvänd löparklocka med en handledsbaserad pulsmätare och GPS för att spåra ditt tempo, distans med mera. Forerunner 45 fungerar inte bara som en sportklocka, utan även som en smartklocka för dagligt bruk! Löpning med Garmin Coach 2.0 Med Garmin Coach har du alltid en gratis, personlig löpcoach till hands. Välj en tränare och ditt (tävlings)mål för 5 km, 10 km eller halvmaraton. Du kommer att få ett gratis anpassningsbart träningsschema och steg-för-steg-vägledning. Anpassa och uppnå dina mål: gå, gå, gå! Mät allt Du kan mäta din puls dag och natt utan ett extra pulsbälte. Med Forerunner 45 på handleden mäter du inte bara din prestation när du springer, utan även alla andra dagliga ansträngningar och avslappning. Denna klocka mäter även dina steg, distans, förbrända kalorier, stress och till och med sömn. Para ihop med din iPhone eller Android smartphone Forerunner 45 är kompatibel med Android, iPhone och Windows: med vilken smartphone som helst! Ta emot aviseringar och samtal för att alltid hålla dig informerad och kontrollera din musik via din klocka. Gå med i onlinecommunityt Att hålla koll på dina framsteg är naturligtvis ett måste. Din klocka laddas automatiskt upp till Garmin Connect-appen på din smartphone, där du kan spåra all din aktivitet och dela den med onlinegemenskapen. Få kontakt med dina vänner, anta utmaningar med varandra och dela dina prestationer via sociala medier! Gå ut med en känsla av trygghet Har du precis börjat springa, lider du av en skada eller ska du springa på semestern? Denna klocka inkluderar säkerhets- och spårningsfunktioner som olycksdetektering och möjligheten att skicka din plats i realtid till en nödkontakt. Du kan också dela din liveplats så att din familj och vänner kan se hur bra du gör! Gör mer än att bara springa Löpning är inte det enda som Forerunner 45 kan hjälpa dig med! Vill du träna annorlunda kan du även ställa in denna löparklocka för cykling, konditionsträning, crosstraining eller yoga. Hitta den perfekta storleken för din handled Forerunner 45 finns i små och stora. Forerunner 45S är en smalare klocka med en diameter på 39,5 mm och lämplig för handleder på 124-185 mm. Den finns i färgerna svart/vit och svart/lila. Den större versionen har en diameter på 42 mm och är lämplig för handleder på 129-197 mm. Den finns i färgerna svart och svart/röd. Frågor och svar Har Forerunner 45 en pekskärm? Nej, den använder bara fysiska knappar så att du enkelt kan använda den under träning. Hur kan jag mäta min träning? Se till att din Forerunner är ansluten till Garmin Connect, ange vilken sport du ska utöva. Använd de omfattande GPS-funktionerna Med inbyggd GPS, GLONASS och Galileo har du alltid en snabb uppkoppling för att hålla koll på exakt hur långt, hur snabbt och var du går, även under träden. Du behöver ingen telefon!
